कम किया हुआ कोएंजाइम क्यू10 (Reduced Coenzyme Q10), जिसे उबिक्विनोल (Ubiquinol) के नाम से भी जाना जाता है, एक पदार्थ है जो मानव कोशिकाओं में स्वाभाविक रूप से उपस्थित होता है।
यह ऊर्जा उत्पादन और कोशिका संरक्षण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। घटित कोएंजाइम क्यू10 में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो मुक्त कणों के नुकसान का प्रतिरोध कर सकते हैं और कोशिकाओं के सामान्य कार्यों और संरचनाओं को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
कम किया गया कोएंजाइम क्यू10 मानव शरीर द्वारा अधिक आसानी से अवशोषित और उपयोग किया जाता है, और इसकी जैव सक्रियता अपेक्षाकृत अधिक है।
इसके अलावा, यह हृदय-वाहिका स्वास्थ्य, तंत्रिका तंत्र कार्यों आदि से भी निकटता से संबंधित है, और इसे कई क्षेत्रों में भी लागू किया जाता है:
1. चिकित्सा के क्षेत्र में: इसका उपयोग हृदय संबंधी बीमारियों, कुछ न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारियों, आदि के उपचार में सहायता करने के लिए किया जाता है।
2. स्वास्थ्य उत्पादों के क्षेत्र में: इसे अक्सर स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए पोषण संबंधी सप्लीमेंट्स में बनाया जाता है।