کم شدہ کواینزائم Q10 (Reduced Coenzyme Q10)، جسے یوبی کوئینول (Ubiquinol) بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسا مادہ ہے جو انسانی خلیوں میں قدرتی طور پر موجود ہوتا ہے۔
یہ توانائی کی پیداوار اور خلیوں کے تحفظ میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ کم شدہ کواینزائم Q10 میں طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں، جو آزاد ریڈیکلز کے نقصان کے خلاف مزاحمت کر سکتی ہیں اور خلیوں کے معمول کے افعال اور ڈھانچے کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
کم شدہ کواینزائم Q10 انسانی جسم کے ذریعہ زیادہ آسانی سے جذب اور استعمال کیا جاتا ہے، اور اس کی حیاتیاتی سرگرمی نسبتاً زیادہ ہے۔
اس کے علاوہ، یہ قلبی صحت، اعصابی نظام کی فعالیت وغیرہ سے بھی قریبی تعلق رکھتا ہے، اور اسے متعدد شعبوں میں بھی استعمال کیا جاتا ہے:
1. طب کے میدان میں: یہ قلبی بیماریوں، بعض نیورودجنریٹیو بیماریوں وغیرہ کے علاج میں مدد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
2. صحت کی مصنوعات کے میدان میں: یہ اکثر صحت کو برقرار رکھنے کے لیے غذائی سپلیمنٹس میں بنایا جاتا ہے۔